Atelier « Apprendre à gérer votre stress »

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Atelier « Apprendre à gérer votre stress »

21 septembre de 14 h 30 min à 16 h 30 min

25€

Carine Dancla, praticienne de santé naturopathe et Julie Dubourvieux, sophrologue caycédienne, toutes deux installées à Sallanches, vous proposent un atelier pour comprendre le stress et apprendre à mieux le gérer.

Le stress fait partie intégrante de notre vie. Un stress, bien dosé, peut nous rendre plus créatifs, efficaces, motivés. Un stress trop fréquent, trop intense, qui dure trop longtemps, peut s’avérer particulièrement nocif et altérer la santé. Mais il est possible de remédier naturellement au déséquilibre que celui-ci crée !

Au programme de cet atelier :

  • bien comprendre le stress pour mieux le gérer
  • les incidences du stress sur l’organisme
  • les techniques de naturopathie pour vous aider à bien gérer votre stress (alimentation, activité physique, plantes, huiles essentielles, fleurs de Bach, …)
  • présentation de techniques de relaxation et mise en application tout au long de l’atelier.

Inscription préalable obligatoire.

Détails

Date :
21 septembre
Heure :
14 h 30 min à 16 h 30 min
Prix :
25€
Catégorie d’Évènement:
Étiquettes Évènement :
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Lieu

Cabinet à Sallanches
178, rue du Mont Joly
Sallanches, 74700 France

Organisateur

Carine Dancla
Téléphone :
06 25 78 14 57
E-mail :
carine.dancla@live.fr