Je vous propose un atelier « théorique et pratique » pour travailler sur vos différents chakras.
Les chakras sont des centres d’énergie situés le long de la colonne vertébrale. Ils sont au nombre de sept, chacun associé à une couleur, un élément, et une fonction physique ou spirituelle spécifique. Ils influencent la santé physique et mentale. L’équilibre et l’alignement des chakras sont considérés comme essentiels pour le bien-être général, permettant à l’énergie de circuler librement dans le corps.
Au cours de cet atelier, différentes techniques vous seront proposées pour équilibrer vos chakras et ainsi harmoniser vos centres énergétiques pour retrouver un bien-être global.

Au programme :

• Evaluation de chacun de vos chakras
• Présentation des 7 chakras principaux : principales caractéristiques, conséquences d’un déséquilibre, signes d’un chakra inactif ou hyperactif
• Techniques pour équilibrer les différents chakras
• Exercices pratiques pour travailler sur chacun de vos chakras

Inscription préalable obligatoire car nombre de places limité à 6 personnes.

Le tarif comprend plusieurs supports (évaluation des chakras, cahier d’exercices, support atelier).

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